IT.Art.Connect

Tym razem przyjrzymy się jednemu z największych wyzwań współczesnego świata pracy: zmęczeniu, przebodźcowaniu i wypaleniu zawodowemu. W kameralnej atmosferze warszawskiej Sztukarni spotkamy się, by porozmawiać o tym, skąd bierze się zmęczenie w rzeczywistości pełnej nieustannych zmian, wysokich oczekiwań i ciągłej dostępności oraz jak odzyskać równowagę i energię do działania.

Naszą gościnią specjalną będzie Natalia de Barbaro – psycholożka, autorka bestsellerowej „Czułej Przewodniczki”, książki „Przędza” oraz najnowszej publikacji „Przejścia. Którędy do miłości”. Od lat pomaga ludziom lepiej rozumieć siebie, swoje potrzeby i mechanizmy, które wpływają na ich codzienne wybory, relacje oraz dobrostan.

Burnout 2026. Nowe źródła zmęczenia i jak je pokonać

Podczas spotkania zastanowimy się, dlaczego mimo rozwoju technologii, automatyzacji i coraz większej liczby narzędzi wspierających pracę, wiele osób doświadcza dziś chronicznego przeciążenia. Porozmawiamy o nowych źródłach wypalenia, presji ciągłej produktywności oraz o tym, jak budować zdrowe granice, odzyskiwać poczucie wpływu i dbać o własne zasoby energetyczne. To będzie inspirująca i pełna refleksji rozmowa o tym, jak funkcjonować w wymagającej rzeczywistości zawodowej, nie tracąc kontaktu ze sobą.

Mamy też dla Ciebie wyjątkową niespodziankę 🎁 Każdy uczestnik otrzyma najnowszą książkę Natalii de Barbaro „Przejścia. Którędy do miłości”. To poruszająca opowieść o zmianach, które spotykają każdego z nas. Bez gotowych recept i szybkich rozwiązań, za to z uważnością na codzienne doświadczenia, emocje i momenty przełomowe, które pomagają lepiej zrozumieć siebie i otaczający świat.

📍 SZTUKARNIA, al. Niepodległości 80, Warszawa (wejście od ul. Odyńca)
📅 29 października 2026 r. (czwartek)

Dołącz do nas na wieczór pełen inspirujących rozmów, wartościowego networkingu i refleksji, które zostaną z Tobą na długo.

Do zobaczenia na IT.Art.Connect! ✨